Ở nơi đầu tiên, điều cần thiết là không đeo băng trước khi bị tổn thương, cũng không có thái độ tiêu cực và giả hình của loạt phim:
“bạn-sẽ-thấy-sau-ăn-rất-nhiều-cơm-với-gà-bánh-của-xe-máy-sẽ-nổ-tôi-sẽ-ngã-tôi-sẽ-làm-thương-và-nó-sẽ-cắn tôi 1- hiếm-loài-không-biết-muỗi-và-1-ác-rắn-sẽ-cắn-tôi-trong-cánh tay-tốt-bởi vì-khác-là-thạch cao-do-đó-tôi-đã-làm- ngã xuống từ bến tàu của nhà trọ xấu xí-nơi tôi đã uống nước ô nhiễm-nước-và-bây giờ-tôi cũng bị bệnh tả ... Joer-no-me-was-left-over-ty-fever-fever?”
Nhưng chúng ta phải nhớ rằng phòng bệnh hơn chữa bệnh và được thông báo có thể tránh được những sự sợ hãi không cần thiết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết vắc-xin cần thiết để đi qua Đông Nam Á và mọi thứ liên quan đến sức khỏe để chuẩn bị một chuyến đi tuyệt vời.
Trước khi đi du lịch và đặc biệt là nếu bạn có kế hoạch xa nhà một thời gian, nó là điều cần thiết để có được bảo hiểm du lịch tốt. Trong bài viết này, chúng tôi chỉ ra những điểm cần xem xét khi chọn một điểm phù hợp nhất với yêu cầu của chúng tôi.
Cái gì Vắc xin cần thiết cho chuyến đi đến Đông Nam Á? Để được tư vấn về sức khỏe, tiêm vắc-xin, điều trị dự phòng sốt rét, v.v., điều tốt nhất là Đến Trung tâm tiêm chủng quốc tế gần nhất, nơi họ có thể thông báo cho cá nhân bạn về từng loại vắc-xin và điều chỉnh nó cho chuyến đi của bạn.
Xem xét rằng có những loại vắc-xin cần nhiều liều hơn vào các khoảng thời gian khác nhau và hầu hết trong số chúng không có hiệu quả cho đến hai tuần sau, ít nhất là, trong chính quyền của họ, Điều quan trọng là phải hẹn khoảng 2 tháng trước ngày bắt đầu chuyến đi.
Hiện tại chỉ có vắc-xin của sốt vàng da Điều này là bắt buộc, nhưng chỉ đối với một số khu vực ở Châu Phi và Nam Mỹ ... vì vậy chúng tôi không cần nó! Chà ... một ống tiêm ít hơn!
Đây là những loại vắc-xin mà chúng tôi đã đưa vào cơ thể vài năm trước cho chuyến đi 9 tháng qua châu Á và vì chúng là một số ít, chúng tôi đã được tiêm chủng trong một thời gian dài, vì vậy thời gian còn lại chúng tôi đã bán lẻ thời gian chúng tôi không đặt bất kỳ:
- HEPATITIS A + B (3 lần lặp lại, lần thứ hai đến tháng thứ hai và lần thứ ba sau 6 tháng)
- TYPHOID KHÔNG BAO GIỜ (một liều)
- TETane VÀ DIFTERIA (một liều)
- RABIA (3 liều)
- POLYOMYELITIS (một liều)
Người duy nhất khiến chúng tôi bình tĩnh hơn để mặc và điều đó không thể xảy ra vì ở Barcelona hóa ra là không có và không có thời gian để chờ đợi, đó là ENCEPHALITIS của NHẬT BẢN ... nó không xảy ra na, nó không xảy ra ...
Đối với chuyến đi trước, chúng tôi đã đến trung tâm tiêm chủng quốc tế của C / Bergara 12 của Barcelona (tel. 935209663) Sự chú ý là tốt và lời khuyên tốt nhất họ dành cho chúng tôi là không nghi ngờ gì cơ bản và khôn ngoan: có ý nghĩa chung. Trước đây, đây là nơi duy nhất ở Barcelona, nhưng điều này đã thay đổi (cắt giảm và cắt giảm nhiều hơn) vì vậy bạn sẽ phải trả theo lịch hẹn hoặc bằng cách tiêm chủng.
Để biết thêm thông tin về vắc-xin (đó là, liều lượng, cách phòng ngừa, triệu chứng ...) bạn có thể truy cập trang web này nơi được giải thích một cách mẫu mực.
Đối với các chuyến đi ngắn, chúng tôi không quá ủng hộ vắc-xin, mặc dù điều này phụ thuộc vào từng người. Nhưng nếu chúng tôi khuyên bạn nên đọc kỹ các bài viết này của Bộ Y tế Tây Ban Nha trước chuyến đi:
Để biết thêm thông tin và khuyến nghị, Bộ Y tế có một hình thức nơi bạn có thể đưa tất cả dữ liệu về chuyến đi của mình và đưa ra các khuyến nghị, cả về vắc-xin và các bệnh mới nổi có thể xảy ra ở nơi đến, v.v.
♣ Còn muỗi thì sao?
Làm thế nào bạn sẽ biết cho Sốt rét hoặc sốt xuất huyết không có vắc-xin... nhưng có phòng ngừa và điều trị: trong trường hợp sốt rét, nó sẽ là MALARONE. Có nên dùng? Vâng chỉ trong trường hợp cực đoan:
- Cho những chuyến đi dài: sẽ không thể tưởng tượng được khi sử dụng Malarone để phòng ngừa mỗi khi chúng ta ở trong khu vực nguy cơ, vì vậy tốt nhất bạn nên cẩn thận, cố gắng tránh bị cắn và bắt đầu điều trị ngay khi bị sốt cao với đau đầu, đau cơ, khớp, ớn lạnh và mệt mỏi. . Mặc dù điều quan trọng nhất là tìm kiếm sự hỗ trợ y tế để tìm hiểu xem bệnh sốt rét có thực sự mắc phải hay không. Trong trường hợp này, 4 viên thuốc sẽ phải uống ba ngày liên tiếp.
- Đối với những chuyến đi ngắn: Tùy thuộc vào khu vực mà bạn đi du lịch, nên bắt đầu điều trị hay không. Nói chuyện với bác sĩ tại trung tâm quốc tế hoặc bác sĩ gia đình và đưa ra quyết định.
Mặc dù không nghi ngờ gì, loại thuốc tốt nhất có thể là tránh muỗi đốt càng nhiều càng tốt. Tốt nhất là mang theo thuốc chống muỗi tốt như Goibi, đặt lưới chống muỗi trong chỗ ở, mặc quần áo phù hợp và tránh những khoảnh khắc dữ dội nhất của muỗi (vào lúc hoàng hôn và bình minh).
Nếu trên đường về, bạn nghi ngờ mắc phải bất kỳ căn bệnh nào, tốt nhất nên đến bác sĩ và yêu cầu phân tích.
Cho dù đó là một chuyến đi dài trong vài tháng, hoặc cho một chuyến đi ngắn hơn, bạn nên kết hợp một bộ dụng cụ sơ cứu nhỏ với mọi thứ bạn cần trong trường hợp chúng tôi không ổn, có một tai nạn hoặc cần ném thuốc ... Đối với việc chuẩn bị một trong những chuyến đi của chúng tôi qua Châu Á, đây là danh sách các loại thuốc mà chúng tôi đã cập nhật liên quan đến thuốc trước đó (các loại thuốc bị loại bỏ là những loại chúng tôi không còn dùng ... nếu chúng tôi là nhà thuốc trước đây!):
Thuốc giảm đau và chống viêm: để giảm đau và sốt
- 600gr SPIDIFEN dạng hạt, giảm đau, cứ sau 8 giờ
- IBUPROFEN, tương tự, cứ sau 8 giờ
- APOTEX-PARACETAMOL, khi bị sốt, cứ sau 8 giờ thì có 1 người
- VOLTAREN, đối với đau cơ, áp dụng 4 lần một ngày trong khu vực đau
- YURELAX, cho đau lưng và đau lưng, 1 hoặc 2 cứ sau 24 giờ -
Kháng sinh: chỉ định trong trường hợp nhiễm vi khuẩn
- AMOXICILIN VÀ CYPRROFLOXACINE, kháng sinh điều trị nhiễm trùng do vi khuẩn, cứ sau 8 giờ cho 1 tuần. Mắt, nếu bạn không biết cách phân biệt nhiễm trùng do vi khuẩn, virus hoặc nấm, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu điều trị bằng kháng sinh vì nếu nó không vô dụng và có hại cho sức khỏe của bạn vì kháng sinh được nạp một phần microbiota chắc chắn sẽ là rất hữu ích trong những chuyến đi đến những nơi khác biệt so với những nơi chúng ta đã quen (Cảm ơn ElenaML!)
Thuốc kháng histamine: cho các phản ứng dị ứng có thể xảy ra
- EBASTINA, cho dị ứng 1 cứ sau 24 giờ
Một số và có thể:
- OMEPRAZOL, bảo vệ dạ dày. 1 giờ sáng
- FORTASEC, chống tiêu chảy, 2 viên nang ban đầu và 1 viên lắng đọng, tối đa 8 viên mỗi ngày
- BIODRAMINE, phòng chống chóng mặt, một viên thuốc một giờ trước chuyến đi
- DIAZEPAN 5mg, thuốc giãn cơ, làm dịu sự lo lắng và kích động 1 mỗi 24 giờ
- PRIMPERAN 10mg, cho các trường hợp buồn nôn và nôn, cứ sau 8 giờ
- NORFLUOXACINO, cho nhiễm trùng nước tiểu, 2 viên thuốc mỗi 24 giờ
- MALARONE, 6 hộp 12 viên thuốc (Điều trị sốt rét hoặc sốt rét)
- GOIBI, thuốc chống muỗi
- GOIPIC, để giảm ngứa
- BETADINE trong kem vết thương
- TUYỆT VỜI
- GASAS và BÁN HÀNG
- Măng tây
- Vòng chân
- TWEEZERS
- TIRITAS
- NHIỆT ĐỘ KỸ THUẬT SỐ
- KIẾM TIỀN
Theo kinh nghiệm chúng tôi biết rằng cuối cùng họ sẽ sử dụng ít hơn một nửa số chúng tôi mang theo, vì vậy có nhiều người đã nghĩ rằng chúng không cần thiết lắm và có vẻ bị gạch bỏ. Bên cạnh đó ở hầu hết mọi nơi đều có nhà thuốc!
